La biatleta ceca di punta Tereza Vinklárková parla apertamente del suo allenamento, delle sfide per la salute e delle preziose lezioni apprese nell'ottenere sponsorizzazioni. Quali sono le sue possibilità di competere in Coppa del Mondo?
Cerchi il luogo ideale per allenarti in alta quota, che unisca condizioni di allenamento eccellenti a un'atmosfera familiare e alla possibilità di fare una gita al mare o assistere a una partita di calcio a Barcellona?
La sciatrice di fondo Sandra Schützová ha vissuto mesi eccezionalmente difficili, pieni di incertezza e stress. Dopo due anni con la squadra norvegese, il Team Kaffebryggeriet DRIV, si è trovata a dover affrontare il suo futuro quasi dall'oggi al domani. La sciatrice ceca ha infine deciso di puntare tutto su un'unica opzione.
Lo sciatore di fondo ceco Michal Novák sta attraversando un periodo di grandi cambiamenti. In un'intervista, parla della sua collaborazione con il leggendario allenatore Markus Kramer, delle decisioni chiave che ha preso, del suo approccio rivisto alla gestione dello stress a lungo termine e alla pianificazione dell'allenamento, e delle sue opinioni sulle tendenze moderne nello sport.
Martin Jakš, ex sciatore e membro chiave delle squadre di staffetta ceche di successo, campione del mondo Under 23 e medaglia di bronzo alle Olimpiadi di Vancouver 2010, festeggia il suo quarantesimo compleanno.
La stella del biathlon Gabriela Soukalová, 36 anni, ha dato alla luce la sua seconda figlia sabato scorso, alla quale è stato dato un nome nobile, e la sorella maggiore la sta già aspettando con impazienza a casa.
La biatleta ceca Tereza Voborníková si appresta ad affrontare un periodo intenso, ricco di sfide sia sportive che personali. In questa intervista, ci parla di come riesce a conciliare gli allenamenti con gli studi universitari, di dove si trova attualmente la sua medaglia di bronzo olimpica, del prossimo esame di laurea magistrale e delle sue aspirazioni future.
Mentre in Europa l'estate raggiunge il suo apice, la Nuova Zelanda si trasforma in un magico paesaggio invernale. Presso il rinomato Snow Farm NZ, mezzo metro di neve di alta qualità ricopre il terreno, attirando sciatori da tutto il mondo al leggendario Merino Muster. Pochi sanno che dietro le piste perfette si cela un battipista ceco.
Il Blink Festival ha regalato a Kateřina Janatová risultati notevoli. In questa intervista, parla della delusione per il fotofinish, della stanchezza mentale, del rispetto per le sue avversarie e del perché preferisce evitare rischi inutili in estate.
Vuoi aumentare la tua velocità, migliorare la tua forma fisica e prepararti a cambi di ritmo improvvisi durante una gara? Il fartlek è uno dei metodi di allenamento che possono migliorare le tue prestazioni.
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